ホンマでっかメモ

乳がんになりやすい環境

  • 夜寝る時に照明をつけていると乳がんになりやすい
  • メラトニンは暗いほうがよく出る→乳がんを抑圧する
  • 国際線のCAは普通の人に比べて70%乳がんになりやすい
  • 50歳以上で三年間夜勤交代制の勤務をしていると他の人の4.3倍なりやすい
  • 間接照明は赤い光が良い
  • 授乳しないと乳がんになりやすい
  • 33歳になると妊娠確率が急落する(23歳がピーク)

悪夢を見ないコツ

  • 寝る前に良い事を考えながら寝る
    • 爽やかな景色を見てから寝る
    • 楽しい話をしてから寝る
  • 悪夢は体に悪い
    • 悪夢を見て死ぬ人もいる

その他

  • 人間関係を手広く持とうとする人(誘われた時に断らない人)は血管系の病気になりやすい
  • 湯たんぽ
    • たんぽ=おばあさん、お嫁さん
    • 湯湯婆